Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalu 21
Журнал
30 мар 24
Natalu 21- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя Natalu 21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1440 ккал
Жир: 81,96г | Белк: 81,88г | Углев: 95,12г.
Завтрак:
Мерси Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Рестория Шеф Филе Цыпленка-Бройлера Запеченное, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Мерси Конфеты, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Чай, Помело.
Ужин:
Редис, Картофель Отварной, Лента Свинина Корейка Б/К .
Перекус/Другое:
Polezzno Кукурузные Отруби, Natura Семена Подсолнечника , Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalu 21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю