marusya.or.not.marusya- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя marusya.or.not.marusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 47 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

2323 ккал

Жир: 72,99г | Белк: 141,73г | Углев: 273,21г. Завтрак: Джаз Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Клюква Вяленая, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Виноград, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Яйцо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Картофель (с Кожурой). Ужин: Виноград, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая. Перекус/Другое: Свитлогорье Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusya.or.not.marusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusya.or.not.marusya- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

marusya.or.not.marusya-Изменение Веса