Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenKa.sport
Журнал
28 мар 24
ElenKa.sport- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя ElenKa.sport
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1501 ккал
Жир: 57,67г | Белк: 128,57г | Углев: 120,52г.
Завтрак:
Перекресток Чиабатта Темная, Fish House Икра Имитированная с Кремом, Карат Творог Зерненый 4%.
Обед:
SPAR Куриные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, Рис Вареный.
Ужин:
Стокманн Салат Мимоза, Глобус Сыр Белорусское Золото, Папа Может Колбаса , Коломенское Батон Нарезной, Киви, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Ашан Перец Рамиро, Рост Маслянистый Салат, Виктория Язык Говяжий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Хлеб Формовой, Fish House Икра Имитированная с Кремом, Судак Отварной.
Перекус/Другое:
SPAR Пирог с Яблоками и Брусникой, Campina Сливки Порционные, SPAR Оладьи Творожные с Яблоками.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenKa.sport-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю