Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
27 мар 24
scheisu- Журнал, 27 мар 24
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😃
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2024:
1846 ккал
Жир: 61,69г | Белк: 86,00г | Углев: 230,88г.
Завтрак:
GutBio Walnusskerne, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet.
Обед:
Banane, WellMix Protein Riegel Cocos, Milsani High Protein Pudding Schoko.
Ужин:
Goldähren Brötchen, Salami, REWE Weiße Bohnen, Kidneybohnen (Dose), Frosta Paprika Gemüse Pfanne.
Перекус/Другое:
Güldenhof Hähnchenbrustfilet in Aspik, Snack Day Tortilla Nacho Cheese, Choceur Dunkle Caramel Meersalz, Dickmann's Mini Dickmann's, Dr. Oetker Zitronenkuchen .
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
57 Сторонников
Поддержка
Комментария
Klasse 👍
27 мар 24 написано членом:
traeumerin46
Moin @traeumerin, danke schön.☺️ Ich hatte überhaupt nicht damit gerechnet.😃 Gestern Kuchen auf der Arbeit, Sport und Elektrolyte getrunken. 😅
27 мар 24 написано членом:
scheisu
supi 👍
27 мар 24 написано членом:
Lolli-1
Moin! Ja ist bei mir auch so. Mein Trainer im Fitti hat mich gestern angesprochen und gefragt ob ich abgenommen habe😄 Er sagte, der Körper ist wie ein Kohleofen...ab und zu ein bisschen nachlegen, damit er nicht ausgeht...interessante Theorie 🤔
27 мар 24 написано членом:
traeumerin46
👍👍👍
27 мар 24 написано членом:
ines-h
klasse🌞🌻💪🍀
27 мар 24 написано членом:
Brigitte. G
Kohlenhydrate brennen gut! (Mir wird danach immer richtig gut warm)
27 мар 24 написано членом:
MenthePip
Super 👍👍
27 мар 24 написано членом:
angiemause
Super 👍👍👍
27 мар 24 написано членом:
willivogel21
Sehr gut 💪👍🍀
27 мар 24 написано членом:
wuschel_75
Danke Ihr Lieben für die netten Kommentare. 🤗🌸 Ich habe irgendwo mal gelesen : "Fett verbrennt im Feuer der Kohlenhydrate" Ist vielleicht doch was dran. 😁
27 мар 24 написано членом:
scheisu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю