artek0903- Журнал, 09 июн 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2015

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2015:

2798 ккал

Жир: 72,52г | Белк: 178,84г | Углев: 343,81г. Завтрак: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu. Обед: Miód, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Biedronka Bagietka Korzenna, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0% Tłuszczu, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra. Ужин: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Biedronka Ryż Brązowy. Перекус/Другое: Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko na Miękko, Biedronka Masło Ekstra. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 09 июн 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса