Sha.Ana- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя Sha.Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1472 ккал

Жир: 70,46г | Белк: 95,73г | Углев: 112,09г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Сгущенка, Творог 5%, Кофе с Молоком, Мистер Рикко Майонез, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе на Гриле, Global Village Зелень Ассорти, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Mr. Djemius Golden Crunch Лесные Ягоды, Мистер Рикко Майонез, салат крабовый. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sha.Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sha.Ana- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sha.Ana-Изменение Веса