Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
25 мар 24
Nadushik- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Время взвешивания:10:09
Сон:8:36
Наконец-то после операции и больничного сходила на треню!❤️🔥
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
1674 ккал
Жир: 57,08г | Белк: 88,61г | Углев: 201,46г.
Завтрак:
Националь Кокосовая Стружка, Лента Разрыхлитель для Теста, Простоквашино Греческий Йогурт, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Магнит Банан.
Обед:
Болоньезе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%.
Ужин:
Dr. Korner Сырные Хлебцы.
Перекус/Другое:
Bombbar Соус Банановый с Манго, Тропический пирог с ананасом, Простоквашино Греческий Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Огоо. Ты тоже в больничке была.. Привет!
09 апр 24 написано членом:
🐙сьминог
🐙сьминог, привет. Ты дома уже? Нее, операция у меня это же на зрение была, там быстро всё и домой) я потом заболела просто и дома первый раз так долго была без работы и тренировок🥲 в Больнице не лежала
09 апр 24 написано членом:
Nadushik
Nadushik, приветики. Да, я дома. Ой, точно, а я забыла, прости. Значит со зрением все теперь ок? У меня жуткие провалы в памяти от этого лечения; зрение, кстати, тоже просело. Еле-еле вижу; гормоны полетели в космос и все такое. Поэтому буду тупить, ты не обращай внимания.
09 апр 24 написано членом:
🐙сьминог
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю