Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
budjuli
Журнал
26 мар 24
budjuli- Журнал, 26 мар 24
Параметры Пользователя budjuli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2024:
1459 ккал
Жир: 79,83г | Белк: 100,52г | Углев: 105,31г.
Завтрак:
Яйцо, Bifood Latte Кофе Ячменное, Turon Колбаса Turon, Оливковое Масло, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками , METRO Chef Вяленые Томаты.
Обед:
Чечевица Вареная, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кокосовое Масло, Bifood Latte Кофе Ячменное, Rioba Топинг, Молокія Йогурт 1,6%, Мадам Подам Сырники с Кокосом .
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
budjuli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю