okarinasai- Журнал, 08 июн 15

Параметры Пользователя okarinasai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2015

59,1 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2015:

1799 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 68,90г | Углев: 315,99г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Клубника, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гаспачо. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Масло Подсолнечное, Цукини, Большая Кружка Молоко 2,5%, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Перекус/Другое: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

okarinasai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю