Marina_Angel- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

57,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1476 ккал

Жир: 70,67г | Белк: 61,61г | Углев: 156,15г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Global Village Лобио с Фасолью, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Кефир 2,5%, Сыр Чечил, Сырой Овощ. Обед: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Рис Вареный, Кефир 2,5%, Мясновъ Мороженое Пломбир 15%, Сырой Овощ, Тыквенные Семечки. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса