Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbra
Журнал
23 мар 24
debbra- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя debbra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1576 ккал
Жир: 62,70г | Белк: 113,03г | Углев: 153,12г.
Завтрак:
Sunsweet Dried Pitted Prunes, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened.
Обед:
Calavo Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Great Value Egg, Nature Made Vitamin C Adult Gummies.
Ужин:
Gulden's Spicy Brown Mustard, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, HEB Parmesan, Birds Eye Creamed Spinach, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Strawberries, Great Value String Cheese , Wonderful Pistachios (Package).
Перекус/Другое:
Chicken Leg (Skin Eaten), Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю