porut- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя porut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

971 ккал

Жир: 31,17г | Белк: 82,10г | Углев: 96,44г. Завтрак: Tribu Mix Frutos Secos, Dilmah Pu-Erh Tea, Durazno, Colun Leche Entera. Обед: Tribu Mix Frutos Secos, Lechuga, Papa Cocida, Lider Atún Lomitos en Agua. Ужин: Durazno, Pechuga de Pollo Hervida. Перекус/Другое: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Arándanos, Tribu Mix Frutos Secos. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porut- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

porut-Изменение Веса