Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zilcova241
Журнал
23 мар 24
zilcova241- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя zilcova241
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Весь ушел за неделю только на 100 гр . Хотя дорожка была каждый день. Правда на день взвешивания у меня 1 сутки критических дней . Возможно 🤔 задержка жидкости. Унывать не буду , иду дальше.
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1552 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 70,47г | Углев: 162,43г.
Завтрак:
Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Ветчина для Тостов Жамбон.
Обед:
Магнит Апельсин, Магнит Овощи Запеченные, Куриный Бульон.
Ужин:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Морковь, Лента Сыр Косичка, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко.
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zilcova241-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю