Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainman2
Журнал
22 мар 24
mountainman2- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя mountainman2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
HEY GET BACK HERE
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
2397 ккал
Жир: 92,25г | Белк: 123,29г | Углев: 264,25г.
Завтрак:
Publix Cranberry Walnut Loaf, Wild Boar Meat, Butter, Season's Choice Hash Brown Patties, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coffee.
Обед:
Dole Bananas, Red Beans and Rice, Baked or Broiled Fish.
Ужин:
Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Sodexo Cheese Pizza, Spaghetti, Great Value Texas Toast with Garlic.
подробнее ...
2705 ккал
Упражнение:
Вождение - 44 минуты, Приготовление Пищи - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Just more up & down and down & up MM2. It‘s all good 👍👍
22 мар 24 написано членом:
sk.17
It is all 👍
22 мар 24 написано членом:
mountainman2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainman2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю