VerWolf- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя VerWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

119,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

2128 ккал

Жир: 100,20г | Белк: 155,98г | Углев: 166,92г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Вкусные Консервы Килька Каспийская Обжаренная в Томатном Соусе. Обед: Карп Запеченный, Запеченный Картофель, Green Brim Салат Любительский, Груша. Ужин: Меридиан Горбуша в Майонезно-Горчичной Заливке, Яблоко, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Суп Харчо, Каравай Хлеб Золотая Рожь. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VerWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VerWolf- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

VerWolf-Изменение Веса