Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miguel O'Conner
Журнал
21 мар 24
Miguel O'Conner- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя Miguel O'Conner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1550 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 51,65г | Углев: 189,79г.
Завтрак:
La Serenísima Cremon Untable, Huevo Cocido, Carrefour Leche Entera, Azúcar, Deli Pan Pan Lacteado, Noel Mermelada de Durazno.
Обед:
Chorizo Argentino, Ñoquis de Papa.
Ужин:
Tortas Fritas, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Azúcar.
Перекус/Другое:
Zanahoria, Tomates Rojos, SanCor Queso Danbo, Carrefour Paté de Atún, Pan Blanco, Lia Polvorita, Azúcar.
подробнее ...
2546 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miguel O'Conner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю