Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis varguez
Журнал
20 мар 24
luis varguez- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя luis varguez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
94 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2411 ккал
Жир: 76,64г | Белк: 136,30г | Углев: 295,33г.
Завтрак:
Gamesa Galletas Marias, Café, Tamal.
Обед:
Bimbo Pan Blanco (24g), Arroz Blanco, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light.
Ужин:
Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Queso Mozzarella, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Empanada.
Перекус/Другое:
Nutrileche Leche, Pan Dulce, Barcel Hot Nuts (50g), Dulces Vero Chupadedo.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis varguez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю