Taalamini- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Taalamini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

4136 ккал

Жир: 142,79г | Белк: 199,78г | Углев: 502,26г. Завтрак: Darkness Monsterone, Health Labs 100% Whey Protein, Hellmann's Maionese, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Обед: Doce de Leite, Panco Bolacha Maria, Liza Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Salada Óleo de Canola, Health Labs 100% Whey Protein, Darkness Monsterone, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taalamini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taalamini- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Taalamini-Изменение Веса