Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lu sommer
Журнал
20 мар 24
Lu sommer- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Lu sommer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Enfim cheguei na casa dos 66!
Muito orgulhosa de mim!
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
861 ккал
Жир: 12,06г | Белк: 84,19г | Углев: 107,81г.
Завтрак:
Visconti Pão 35% Integral, Tirol Leite Desnatado, Danubio Cream Cheese.
Обед:
Danone Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Maracujá, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero, Snella Bala de Colágeno.
Перекус/Другое:
Boddy Balance, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Tirol Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lu sommer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю