Итэлма- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1392 ккал

Жир: 70,44г | Белк: 41,81г | Углев: 150,86г. Завтрак: Винегрет, Беларусь Сыр Знатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Обед: Ашан Арахис Необжаренный Несоленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Беларусь Сыр Знатный, Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса