Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надихудеет
Журнал
19 мар 24
Надихудеет- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя Надихудеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1555 ккал
Жир: 66,50г | Белк: 90,69г | Углев: 151,23г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Кеты.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Увелка Манная Крупа, Простоквашино Сметана 20%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Хлебозавод Юг Руси Ватрушка с Творогом.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надихудеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю