oceaneolvz- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя oceaneolvz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

66,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1354 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 62,12г | Углев: 160,02г. Завтрак: Envia Lait d'amande, Sirop d'Erable, Framboises, Cachet Chocolat Noir 53%, Auchan Amandes Effilées, Lidl Flocons d’avoine Complets. Обед: Carottes, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Champignons, Courgette, Riz Basmati (Cuit), Pruneau Sec, Blanc de Poulet. Ужин: Picard Tarte au Citron, Noix de Cajou, Fromage Feta, Carrefour Pâte Brisée, Oeuf, Patate Douce, Escalope de Poulet, Brocoli. подробнее ...

2910 ккал

Упражнение: Vélo elliptique - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceaneolvz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceaneolvz- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

oceaneolvz-Изменение Веса