Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elidin
Журнал
18 мар 24
elidin- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя elidin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1388 ккал
Жир: 81,92г | Белк: 113,20г | Углев: 51,30г.
Завтрак:
Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele.
Обед:
Tomates, Salada de Folhas, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido.
Ужин:
Bacon Curado ou Defumado, Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Morangos Congelados, Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elidin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю