Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Afrodisha
Журнал
18 мар 24
Afrodisha- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя Afrodisha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1946 ккал
Жир: 99,43г | Белк: 108,29г | Углев: 168,62г.
Завтрак:
Помидоры, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Обед:
Клубника, Черника, Санта Бремор Хар Гоу с Креветкой, Vici Крабовый Рулет Имитация, Хлеб.
Ужин:
Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Зеленая Стручковая Фасоль, Ряба Майонез, Лосось на Гриле.
Перекус/Другое:
Виктория Булочка с Шоколадом , Сметана , Кабачок, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый .
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Afrodisha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю