artek0903- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1758 ккал

Жир: 152,47г | Белк: 61,98г | Углев: 35,26г. Завтрак: Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Обед: Alesto Pistacje Kalifornijskie bez Soli, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Maliny, Orzechy Włoskie, Orzechy Nerkowca. Ужин: Tarczyński Kabanos Wieprzowy Exclusive. Перекус/Другое: Winiary Majonez, Biedronka Parówki z Szynki, Jajko, Zupa Krem z Pomidorów. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса