Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludka-nezabudka
Журнал
18 мар 24
ludka-nezabudka- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя ludka-nezabudka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это ужас , я опять вернулась к весу маленького поросёнка, для меня это так.
84 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1282 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 126,47г | Углев: 83,27г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Местное Известное Клюква Протёртая с Сахаром, Савушкин Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Гречка Отварная.
Ужин:
Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Сыр Тильзитер, Чай с Лимоном, Чай, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
не смотрите на весы, смотрите в зеркало, возможно это просто вода 🫰...
18 мар 24 написано членом:
callipsotd
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludka-nezabudka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю