Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
17 мар 24
Donnananaa- Журнал, 17 мар 24
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2024:
1984 ккал
Жир: 97,44г | Белк: 73,44г | Углев: 212,17г.
Завтрак:
Kraft Cheez Whiz, Dimpflmeier Light Rye Bread, Turkey Bacon, Fried Egg without Fat, Almond Milk, Espresso Coffee.
Обед:
Fruit Salad, East Side Mario's Black & White Mousse Cake, KFC French Fries (Individual), KFC Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Coleslaw, KFC Macaroni Salad.
Ужин:
Avocados , Sushi, Salmon Sushi, California Rolls.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Работа - 4 часа, Йога - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 19 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю