Алучік- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя Алучік | < Предыдущая Запись |Следующий >

Початок був 11.02 💪
Хочу ще зробити заміри талії, грудей, стегон
Радісно і легше ❤️

75,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

1647 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 82,16г | Углев: 153,72г. Завтрак: Ферма Фелата, Своя Лінія Буряк Варений, Селянське Масло Сливочное 82%, Чумак Олія Нерафінована, Varto Гречка, Ясенсвіт Яйця. Обед: Бисквит Шоколад Бисквит Сгущенное Молоко, АТБ Перец Болгарский, Курка запечена в духовці або на вогні (спожито без шкіри), Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Розумний Вибір Горох . Ужин: Hoegaarden Пиво , Піца з м'ясом. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ви така молодець! В мене теж сьогодні - 750 🔥

17 мар 24 написано членом: Anna_Samoіlova_

Дяяякую ❤️

17 мар 24 написано членом: Алучік


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алучік-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алучік- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

Алучік-Изменение Веса