Lenepit- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Lenepit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesss!! 😀

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1001 ккал

Жир: 14,89г | Белк: 76,13г | Углев: 90,47г. Полдник: Blivo Bone Broth. Ужин: Carne Moída, Tomates, Arroz Branco. После Ужина: Banana Prata, Clean Whey Whey Protein Isolado. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate, Caipirinha com Adoçante. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenepit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenepit- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Lenepit-Изменение Веса