Gaya_84- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1450 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 123,10г | Углев: 126,70г. Завтрак: Milk Pro Complete Vaniglia, HealthyCo Proteinella White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Bon Bon. Обед: Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Lidl Salmone Affumicato Norvegese, Freshona Friarielli a Cubetti. Ужин: Coop Vino Rosso, Coop Crema di Arachidi, Melanzana, Vemondo Tempeh Bio di Soia, Zucca Delica. Перекус/Другое: Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Sibamba Nocciole Sgusciate, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milk Pro Complete Cacao, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milk Pro Complete Cacao, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса