Лена бежит- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

48,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1124 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 82,72г | Углев: 111,48г. Завтрак: Green Ribbon Фриттата, Николаевские Сыроварни Масло Крестьянское 72,5%, Gutendorf Сыр Пармезан , Омлет с Молоком. Обед: Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Перловая Каша. Ужин: Ашан Киви, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Чай с Молоком, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса