Rosengürtel- Журнал, 03 июн 15

Параметры Пользователя Rosengürtel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2015

128,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2015:

1371 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 80,75г | Углев: 156,62г. Завтрак: Banane, Kaffee. Обед: Asia Spezialitäten Wok China Gemüse, Bofrost Seelachs, Mehliert, Reis (Gekocht). Ужин: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Berida Echter Räucherlachs, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Rela Halbfett-Magarine, Semmel. подробнее ...

4223 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosengürtel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosengürtel- Журнал, 03 июн 15

Оставить свой Комментарий

Rosengürtel-Изменение Веса