Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
14 мар 24
StroinayaT- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1311 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 90,39г | Углев: 115,76г.
Завтрак:
ВкусВилл Икра Щуки, Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Пшенные Хлопья, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой.
Обед:
Калина Малина Говядина Российская Запечённая, Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%.
Перекус/Другое:
Bootybar Crunch Coconut Cookies, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю