Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Richards
Журнал
03 июн 15
Maria Richards- Журнал, 03 июн 15
Параметры Пользователя Maria Richards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A pound is a pound! :)
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2015:
1006 ккал
Жир: 28,06г | Белк: 52,97г | Углев: 117,39г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tea with Skimmed Milk, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Coleslaw, Tesco Simple Side Salad, Morrisons Gammon Ham, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Apples, Philadelphia Light Cream Cheese, Kallo Corn Cakes.
Перекус/Другое:
Chamomile Tea (Brewed), Maryland Double Choc Chip Cookie, Dried Prune.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Richards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю