Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
|
58,8 кг
Потеряно до сих пор: 43,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1882 ккал
|
Жир: 75,86г | Белк: 80,12г | Углев: 224,36г.
Завтрак: Фермерское Литвиновское Сметана 10%, Молоко Бурятии Творог 2%, Столбушино Мягкий Натуральный Мёд с Прополисом, Травами и Пряностями, Кофе (Растворимый), БМПК Сервелат Гост, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная, Яйцо, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Обед: Гипар Повидло Абрикосовое, Чай, Оладьи, Щи Кислые, Говядина Отварная. Ужин: Байкальский Сгущённое Молоко, Мандарины, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Hame Паштет Тунец, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Столбушино Мягкий Натуральный Мёд с Прополисом, Травами и Пряностями, Оладьи, Чай. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
natslaserebrennikova-Изменение Веса
|
