Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
13 мар 24
bobo1966- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
3167 ккал
Жир: 136,81г | Белк: 177,46г | Углев: 291,57г.
Завтрак:
Clementinen, Gutfried Geflügel Salami, Putenbrust Fleisch, Deli Reform Die Leichte, Hartgekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Apfel, Alnatura Hanfsamen Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Fettarmer Joghurt Mild.
Обед:
K-Classic Käseaufschnitt Light, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Vemondo Vegane Salatmayo, Gemischter Salat, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam , BioBio Burger Patties.
Ужин:
Alnatura Popcornmais, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rapsöl, Gut & Günstig Dinkelmehl, Wiesenhof Eiklar.
Перекус/Другое:
Rossmann Knusperbrot Kichererbse Linse, Layenberger Protein Riegel - Mango-Orange.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю