Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
12 мар 24
pcl74- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
2086 ккал
Жир: 65,76г | Белк: 159,56г | Углев: 215,40г.
Завтрак:
Mercadona Nuez Natural , Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Boniato, Patata, Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Piña, Manzanas Granny Smith, Ametller Origen Crema Verduras Ametller.
Перекус/Другое:
Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Aguacate, Hacendado Garbanzos Cocidos, Patata, Clara de Huevo, Banana.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю