Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дарья Ремез
Журнал
23 апр 18
Дарья Ремез- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя Дарья Ремез
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
1147 ккал
Жир: 69,25г | Белк: 62,21г | Углев: 66,19г.
Завтрак:
ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Лейдис с Мятой, Котлеты из Сосисок и Сыра.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Томаты Свежие, Laime Сыр Лейдис с Мятой, Яичница (с Целым Яйцом), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке.
Ужин:
Сыр Российский, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Соевое Молоко, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Уборка - 15 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дарья Ремез-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю