Lu sommer- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Lu sommer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

961 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 88,02г | Углев: 109,27г. Завтрак: Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Tirol Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Light. Обед: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jasmine Biscoito de Milho, Snella Bala de Colágeno, Linea Geleia de Framboesa Zero. Перекус/Другое: Banana Prata, Tirol Leite Desnatado, Boddy Balance, Atlhetica Best Whey. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu sommer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu sommer- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Lu sommer-Изменение Веса