galadred- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

2254 ккал

Жир: 124,77г | Белк: 55,41г | Углев: 236,12г. Завтрак: Cheesecake, Yulaflı Omlet, Pide Ekmeği, Bal. Обед: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Ужин: Bezelye Yemeği, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Mantar Sote. Перекус/Другое: Cheesecake, Karışık Kuruyemiş, Şambalı, Kaymak. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса