Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
11 мар 24
StroinayaT- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1310 ккал
Жир: 64,99г | Белк: 69,28г | Углев: 109,69г.
Завтрак:
Глобус Тунец Слабосоленый, Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Кукурузные Хлопья, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой.
Обед:
Калина Малина Говядина Российская Запечённая , Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур.
Ужин:
Арктика Творог 5 %, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Киви.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю