Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olya@easy
Журнал
11 мар 24
Olya@easy- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя Olya@easy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1471 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 101,12г | Углев: 145,33г.
Завтрак:
Ермолино Торт Морковный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Запеканка творожная с протеином.
Обед:
Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Хлебница Кокрок с Капустой, Epica Epica Йогурт без Сахара, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Коллаген Коллаген Ультра, Курица по Французски.
Ужин:
Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Салат из кальмаров.
Перекус/Другое:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Финик, Пятерочка Груша Сезонная , Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olya@easy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю