Ирина 0891- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя Ирина 0891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1630 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 115,07г | Углев: 153,67г. Завтрак: Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Обед: Голден Яблоко, Индилайт Ветчина, Mission Deli Лаваш Деревенский, Помидоры, Богдаша Сыр Легкий. Ужин: Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Филе Грудки Куриное. Перекус/Другое: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина 0891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина 0891- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ирина 0891-Изменение Веса