Мария1788- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя Мария1788 | < Предыдущая Запись |Следующий >

это с кроссами и завтраком, без кросс 52,9

53,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1834 ккал

Жир: 80,17г | Белк: 95,96г | Углев: 184,43г. Завтрак: Мир Вкуса Пармезан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Сметана Домашняя. Обед: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Вафли. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария1788-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария1788- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

Мария1788-Изменение Веса