Nadushik- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Время взвешивания: 6:50
Сон: 7:42

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1675 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 103,31г | Углев: 207,19г. Завтрак: Бон Матин Сыр Творожный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Клубника, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Монетка Блинчики по-Домашнему. Обед: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Магнит Чеснок, Холидей Болгарский Перец, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала. Ужин: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Куриное филе жареное. Перекус/Другое: 365 Дней Кешью Необжаренный, Экспресс-пирог с яйцами, луком и тунцом. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса