柳胶原- Журнал, 09 мар 24

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

728 ккал

Жир: 23,87г | Белк: 29,17г | Углев: 100,34г. Завтрак: 沃特堡埃蒙塔尔奶酪奶酪, 星巴克拿铁咖啡, 橙子, 牛油果, 山姆蔓越莓贝果, 煎鸡蛋. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса