budjuli- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя budjuli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1511 ккал

Жир: 76,04г | Белк: 97,12г | Углев: 127,54г. Завтрак: Паштет из Тунца , METRO Chef Вяленые Томаты, Novus Хлеб Литовский , Bifood Latte Кофе Ячменное, Biraghi Biraghini Snack. Обед: Bifood Latte Кофе Ячменное, Копейка Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Куриное Филе, Кокосовое Печенье (АГДА). Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Селянське Ряженка , Оливковое Масло, Жменька Полента. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

budjuli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

budjuli- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

budjuli-Изменение Веса