Smartielein- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя Smartielein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

2086 ккал

Жир: 83,78г | Белк: 105,61г | Углев: 223,32г. Завтрак: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Обед: Pizza mit Gemüse. Ужин: Banane, Milbona Skyr Vanille. Перекус/Другое: Ener Bio Dinkel-Butterkekse , Magnum White Chocolate & Cookies. подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smartielein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smartielein- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

Smartielein-Изменение Веса