zapatista- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

100,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

2102 ккал

Жир: 72,19г | Белк: 117,20г | Углев: 245,33г. Завтрак: Evol Egg & Potato Burrito (227g), Coffee. Обед: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Mixed Salad Greens, Ore-Ida Golden Tater Tots, Pork Loin (Tenderloin). подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса