Berber_02- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя Berber_02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

2346 ккал

Жир: 81,53г | Белк: 144,77г | Углев: 260,33г. Завтрак: Jumbo Granenbiscuit Melkchocolade, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, XXL Nutrition N’Joy Drink Iced Coffee. Обед: Bruine Boterham, Pompoen, Remia Mosterd Snacksaus, Kühne Rauwkost, De Vegetarische Slager Kroket, Honing. Ужин: Primadonna Extra Olijfolie, Freshona Coconut Milk Light, Ei, Lidl Vegetarische Kipstukjes, Uien, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Sperziebonen. Перекус/Другое: Milbona Magere Franse Kwark, Sondey Cookie Circus Speculaas, XXL Nutrition N’Joy Drink Iced Coffee, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. подробнее ...

3680 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Berber_02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Berber_02- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

Berber_02-Изменение Веса